Meus amigos

Idade não é pretexto para ninguém ficar velho.

 
 1 - Tome posse da maturidade. A longevidade é uma bênção! Comemore! Ser maduro é um privilégio; é a última etapa da sua vida e se você acha que não soube viver as outras, não perca tempo, viva muito bem esta. Não fique falando toda hora: "estou velho". Velho é coisa enguiçada. "Idade não é pretexto para ninguém ficar velho".
2 - Perdoe a você antes de perdoar os outros. Se você falhou, pediu perdão? Deus já o perdoou e não se lembra mais. Não fique remoendo o passado... Não se importe com o julgamento dos outros.
3 - Viva com inteligência todo o seu tempo. Viva a sua vida , não a do seu marido, da sua esposa, dos filhos, dos netos, dos parentes, dos vizinhos, dos amigos... Nem viva só pra eles, viva pra você também. Isto se chama amor próprio, aquilo que você sacrificou sempre! Nunca viva em função dos outros. Faça o seu projeto de vida!
4 – Coma e beba com moderação; durma o suficiente. Tenha disciplina. Fale com muita sabedoria. Discipline sua voz: nem metálica; nem baixinha; seja agradável! 5 - Poupe seus familiares e amigos das memórias do passado. Valorize só o que foi bom. Experiências caóticas, traumas, fobias, neuroses, devem ser tratadas com o psicoterapeuta.
6 - Não aborreça ninguém com o relatório das suas viagens. Elas são interessantes só pra quem viaja . Ninguém aguenta ouvir os relatórios e ver fotografias horas e horas. Comente apenas o destino e a duração da viagem, se alguém perguntar.
7 - Escolha bons médicos. Não se automedique. Não há nada mais irritante do que um idoso metido a receitar remédio pra tudo o que o outro sente. Faça uma faxina na sua farmácia doméstica.
8 - Não arrisque cirurgias plásticas rejuvenescedoras. Elas têm prazo curto de duração. A chance de você ficar mais feio é altíssima e a de ficar mais jovem é fugaz. Faça exercícios faciais. Socorra os músculos da sua face. Tome no mínimo 8 copos de água por dia e 15min de banho de sol é indispensável.
9 - Use seu dinheiro com critério. Gaste em coisas importantes e evite economizar tanto com você. Tudo o que se economizar com você será para quem? No dia em que você morrer, vai ser uma feira de Caruaru na sua casa. Vão carregar tudo. Não darão valor a nada daquilo que você valorizou tanto: enfeites, penduricalhos, livros antigos, roupas usadas, bijuterias cafonas, ouro velho... prataria preta, troféus encardidos, placas de homenagens. Por que não doar as roupas, abrir um brechó ou dar todas as suas bugigangas?
10 - A maturidade não lhe dá o direito de ser mal educado. Nada de encher o prato na casa dos outros ou no self-service ou numa festa de casamento, falar de boca cheia é insuportável.
11 - Só masque chiclete sem testemunhas. Não corra o risco de acharem que você já está ruminando ou falando sozinha.
12 - Aposentadoria não significa ociosidade. Você deve arranjar alguma ocupação interessante e que lhe dê prazer, serve qualquer coisa ganhando ou gastando (se tiver), dinheiro.
13 - Cuidado com a nostalgia e o otimismo. Pessoas amargas e tristes são chatíssimas, as alegres demais, também. Elogie os amigos, não fique exigindo explicações de tudo. Amigo é amigo.
14 - Leia. Ainda há tempo para gostar de aprender. A maturidade pode lhe trazer sabedoria. Coloque-se no grupo sempre pronto para aprender. Não se apresente em lugar nenhum dizendo: sou muito experiente!
15 - Não acredite nas pessoas que dizem que não tem nada demais o idoso usar roupas de jovens, cuidado. Vista-se bem, mas com discrição.
16 - Seja avó do seus netos, não a mãe nem a babá . Por isso nem pense em educá-los ou comprometer todo o seu tempo com as tarefas chatas de ir buscar na escola, levar a festinhas, natação, inglês, vôlei... Só nas emergências. Cuidado com aquela disponibilidade que torna os outros irresponsáveis.
17 - Se alguém perguntar como vão seus netos, não precisa contar tuuuuuuuudo! Evite discorrer sobre a beleza rara e a inteligência excepcional deles. Cuidado com a idolatria de neto e o abandono dos filhos casados...
 18 - Não seja uma sogra ou sogro chato. Nunca peça relatório de nada. Seu filho tem a família dele. Você agora é parente! Nunca, nunca, nunca mesmo, visite seus filhos sem que seja convidado. Se o filho ligar pra você, não diga: ah! lembrou finalmente da sua mãe? É melhor dizer: Deus o abençoe meu filho.
19 - Cuidado em atender ao telefone: se a pessoa perguntar como você vai e você responder "estou levando a vida como Deus quer"; "a vida é dura"; "estou vencendo a dureza"; você vai ver que as ligações dos amigos e dos parentes vão rarear, cada vez mais.
20 - A maturidade é o auge da vida, porque você tem idade, juízo, experiência, tempo e capacidade para se relacionar melhor com as pessoas. Então delete do seu computador mental o vírus da inveja, do orgulho, da vaidade, promiscuidades, cobranças, coisas pequenas e frustrantes para tomar posse de tudo o que você sempre sonhou: a felicidade.

* Ivone Boechat é mestre em educação, pedagoga, conferencista e escritora. Autora do livro "Estratégias para encantar educadores na Arte de Aprender" .

FOGO NO ÓLEO...

 
O aviso de não se utilizar de água para apagar este tipo de fogo. Mas a principal dica é: caso você não saiba exatamente o que fazer, evacue a área de incêndio e chame ou a brigada ou os Bombeiros para tratarem do problema. Não se meta a fazer o que você não sabe, sob pena de risco de morte.

                                                   Como apagar fogo em óleo quente.
                                                         É bom saber como agir.
                         Caso você esqueça no fogo a panela ou frigideira com óleo, e esse pegue fogo,  

                                                 NÃO ENTRE EM PÂNICO.
                                       Siga as instruções abaixo. Repasse aos seus amigos, 

                                           ensine seus empregados, mostre aos seus filhos.

1. DESLIGUE O FOGO
2. MOLHE um pano, torça-o, retirando o excesso de água, para que este
NÃO PINGUE.
3. Coloque o pano sobre a panela/frigideira e espere até que esfrie (não saia mais vapor).
4. NUNCA TENTE MOVER A PANELA ou a FRIGIDEIRA
5. NUNCA JOGUE ÁGUA - NUNCA JOGUE ÁGUA - NUNCA JOGUE ÁGUA - NUNCA JOGUE ÁGUA,pois os respingos carregarão fogo junto e os efeitos são devastadores.

Reparar riscos em móveis, recuperar moveis


                                        Quem não tem por casa um móvel riscado?
Acho que todas temos um ou mais. Muitas vezes a solução passa por dar uma nova pintura. Mas muitas vezes os riscos são pequenos e não vale a pena pintar todo o móvel de novo.
Mas a verdade é que existe um pequeno truque que permite que os seus móveis riscados fiquem como novos.
                                    E na realidade é bem simples.
Basta pegar num pedaço de noz e esfregar na zona do móvel que estiver riscada. Vai parecer um milagre. Os riscos vão desaparecer como que por magia. O óleo das nozes vai cobrir os riscos e ao ser absorvido pela madeira vai camuflar os riscos para todo o sempre.

20 Hábitos ruins que jogam pessoas boas para baixo.‏

 
1) Esperar que a vida vai ser fácil – nada começa facilmente; tudo começa com algum nível de dificuldade. Mesmo levar da cama pela manhã alguma vezes requer um esforço notável. Mas uma coisa fantástica sobre a vida é o fato de que os desafios mais difíceis também são os recompensadores e satisfatórios;
2) Menosprezar sua verdadeira jornada e propósito – o que realmente importa na vida não é o que compramos, mas o que construímos; não o que temos, mas o que compartilhamos com o mundo; não nossa capacidade, mas nosso caráter; e não o nosso sucesso, mas nosso significado verdadeiro. Viva uma vida que te deixe orgulhoso – uma que importe e faça a diferença. Viva a vida repleta de paixão e amor;
3) Perseguir aqueles que não querem ser pegos – não persiga as pessoas. Se você, faça suas próprias coisas e trabalhe duro em suas paixões. A pessoa certa que pertence à sua vida eventualmente chegará até você, e ficará;
4) Não pedir por ajuda quando você sabe que precisa – não importa quão longe você possa ter ido na rodovia errada, você sempre pode dar meia volta. Seja FORTE o suficiente para estar sozinho, ESPERTO o suficiente para saber quando você precisa de ajuda e CORAJOSO o suficiente para pedir por ela;
5) Permitir que uma nuvem negra encubra todo o céu – respire fundo. É apenas um momento ruim, ou um dia ruim, não uma vida ruim. Todos possuem problemas. Todos cometem erros. O segredo da felicidade é contar suas bênçãos enquanto outros estão empilhando seus problemas;
6) Segurar coisas que você precisa deixar ir – deixar ir não quer dizer desistir, mas sim aceitar que existem coisas na vida que não merecem ser. Algumas vezes, deixar ir é o que nos torna mais fortes, mais felizes e mais bem sucedidos no longo prazo;
7) Investir tempo com pessoas que o fazem infeliz – as pessoas podem ser cruéis, e em alguma vezes elas serão. As pessoas podem te machucar e quebrar seu coração, e algumas vezes elas farão. Mas somente VOCÊ pode permitir que elas continuem te machucando. Se valorize suficientemente para escolher passar o tempo com pessoas que irão te tratar da mesma forma como você as trata. Saiba que você vale. Saiba quando você já sofreu o bastante. E se distancie das pessoas que ficam dificultando sua felicidade;
8) Não ter tempo para aqueles que mais importam – quando damos algo como certo, essas coisas eventualmente nos são tiradas. É muito comum não percebemos o que temos até que nos seja tirado. É muito comum sermos muito teimosos para dizer “Me desculpe, eu estava errado”. É muito comum machucarmos as pessoas mais queridas ao deixarmos que questões insignificantes nos separem. Aprecie o que você tem, aqueles que te amam e aqueles que se preocupam com você. Você jamais saberá quanto eles são importantes para você até o dia em que eles não estiverem mais ao seu lado;
9) Negar responsabilidades pessoais – você está recebendo quase todas as coisas que você tem hoje baseado nas decisões que você tomou; e você continuará a receber as mesmas coisa até que faça escolhas diferentes.  Você sempre tem algum tipo de controle. Eles sempre são outras opções. As escolhas podem não ser fáceis, mas elas estão disponíveis. Você não conseguirá resultados diferentes até que você exercite uma escolha que te force a crescer pelo hábito, pela ação e pela mudança;
10) Permitir que as outras pessoas tomem decisões por você – jamais permita que alguém ou alguma coisa que adicionam muito pouco à sua vida, controlem tanto a mesma. Você deve para de se importar com o que as outras pessoas esperam de você, e comece a viver para você. Deixe para lá pessoas e coisas que continuamente de jogam para baixo e não mais servem a você, porque você tem apenas uma oportunidade na vida;
11) Desistir de quem VOCÊ é – saia de qualquer situação que necessite que você desista de qualquer uma dessas três coisas: 1) Quem você é; 2) O que você acredita; 3) As metas que você deseja atingir;
12) Desistir assim que as coisas ficam um pouco difíceis – uma flecha só pode ser lançada ao ser puxada para trás; e assim é na vida. Quando a vida está te puxando para trás com dificuldades, isso significa que ela irá eventualmente lança-lo à frente em uma direção positiva. Então mantenha o foco e mantenha a mira!
13) Fazendo e forçando muito, sem pausas – muitas pessoas perdem sua fatia de felicidade, não porque eles nunca a encontram, mas porque eles nunca param tempo o suficiente para aproveitá-la. Algumas vezes nós focamos tanto no que queremos que perdemos as coisas que mais precisamos;
14) Se desacreditar por tudo aquilo que não és – PARE de se desacreditar por tudo o que você não é. COMECE a se dar crédito por tudo o que você é;
15) Correr dos problemas e medos atuais – confie em mim, se todas as pessoas colocassem seus problemas em uma pilha para você ver, você pegaria os seus de volta. Derrube seus problemas e medos rapidamente, não corra deles. A melhor solução é encará-los de frente não importando quão poderosos eles pareçam ser. Ou você domina seus problemas e medos, ou eles dominarão você;
16) Refletir constantemente sobre os problemas passados – você jamais irá ver as coisas fantásticas que estão à frente se ficar olhando para as coisas ruins que estão atrás de você. Para encontrar o novo, você precisa deixar para trás o velho. Você está exatamente onde você precisa estar para conquistar seus objetivos. Tudo pelo que você atravessou foi uma preparação para onde você está exatamente agora e onde você poderá estar amanhã;
17) Negar seus erros – lembre-se que as pessoas mais notáveis de todas não são aquelas que jamais comentem erros, mas sim aquelas que admitem quando erram. E elas seguem em frente fazendo o seu melhor para transformar coisas erradas em certas;
18) Esperar que o outro seja perfeito – lembre-se que você jamais encontrará um parceiro PERFEITO para te amar da forma exata como você imaginou, apenas uma pessoa que deseja te amar com tudo aquilo que ela é. Alguém que irá aceitar você por quem você é e quem você não é. E mesmo que não exista alguém que seja PERFEITO, encontrar um companheiro como este é ainda MELHOR;
19) Focar no negativo – pensamento positivo não é sobre esperar que a melhor coisa aconteça todas as vezes, é sobre aceitar que independente do que aconteça é bom para o momento, e então fazer o melhor com isso. Então, seja positivo, e agarre-se ao que é verdadeiramente importante. Deixe suas preocupações irem. Não importa como você olha para isso, alguns acontecimentos não fazem sentido logo de cara. Escolher seguir com seus objetivos através das incertezas é o que conta;
20) Jamais permitir que as coisas sejam boas o bastante – nós somos humanos. Nós não somos perfeitos. Nós estamos vivos. Nós tentamos coisas. Nós cometemos erros. Nós tropeçamos. Nós caímos. Nós nos machucamos. Nós levantamos novamente. Nós tentamos novamente. Nós continuamos aprendendo. Nós continuamos crescendo. E nós agradecemos por estar oportunidade ímpar chamada vida.

8 coisas que os pais fazem para seus filhos (mesmo que sem maldade)

 Mentira é uma das principais preocupações dos pais na hora de educar os filhos.
 e que podem influenciar em sérios problemas emocionais no futuro da criança. Leiam e vejam se concordam.

1 –  ”Ignore e/ou minimize os sentimentos dos seus filhos” (errado).
Se o seu filho estiver triste, ou com raiva, ou com medo, não tire sarro dele, não o humilhe, não minimize o que ele está sentindo, não diga apenas que o que ele está sentindo é errado. Quando os pais fazem isso sem dar amor, eles perdem a oportunidade de se conectar emocionalmente com seus filhos mostrando que os amam incondicionalmente.

2 – “Crie regras inconsistentes”. (errado)
Se você nunca falar para seus filhos o que você espera que eles façam, eles nunca saberão como devem se comportar. As crianças vivem tentando corresponder as expectativas dos pais. Regras são úteis para que as crianças tenham algo para se basear na vida quanto ao comportamento. Se você deixar seus filhos sem o mínimo de regras, ou der regras inconsistentes e variáveis, eles terão que descobrir sozinhos, ou acabarão perdendo o valor das regras e terão problemas de comportamento.

3 – “Faça do seu filho o seu amigo”. (errado)
Nunca compartilhe todos seus problemas, se você agir como como indefeso ou derrotado eles nunca aprenderão a te respeitar e te tratarão como iguais ou inferiores. Você pode compartilhar seus problemas, mas deve mostrar que mesmo caindo você consegue se levantar e resolver tudo, que tem coragem de encarar os problemas, e que consegue resolvê-los sem pedir ajuda para eles.

4 – “Humilhe o seu parceiro” (errado)
Se você humilhar e nunca mostrar afeição ou amor ao seu parceiro diante do seu filho, ele nunca saberá bem o que é amor. Se você está sempre colocando-o pra baixo e está o rejeitando, ameaçando divórcio, você está criando um ambiente de estado crônico de ansiedade. Mesmo se você já estiver divorciado, não trate o ex-parceiro de forma fria, distante, ou tensa, se fizer isso você manda ao seu filho uma mensagem confusa e ele não confiará em ambos. Isso se chama alienação parental.

5 – “Puna a independência e o distanciamento”(errado)
Quando você pune seus filhos por eles crescerem, você faz com que eles se sintam culpados por algo que é natural, como crescer, ter vontades, desejos. Isso pode fazer com que eles cresçam sem ter abertura com os pais e sem saber como eles realmente são e o que os fazem felizes.

6 – “Trate os seus filhos como uma extensão de você” (errado)
Se você, pai ou mãe, liga sua imagem a do seu filho, por exemplo, se você sente sua imagem afetada por algo que seu filho fez, quanto a aparência dele, a personalidade, a performance em algo, ao comportamento, você demonstrará que o amor que você sente não é por ele, mas pelo o que ele faz que melhora sua imagem como pai (ou mãe). Assim ele nunca saberá o que realmente gosta, e acabará pensando que tudo o que ele fizer não foi bom o suficiente.

7 – “Interfira nos relacionamentos do seu filho”(errado)
Se você direcionar toda atenção que tem a sua criança para seus relacionamentos – sejam esses amigos ou até mesmo professores – você estará inibindo a maturidade dela. Por exemplo, se seu filho tiver algum problema na escola com algum colega ou com algum professor, não corra para resolver isso e tentar livrar seu filho do problema, ele precisa enfrentar isso para saber como se comportar e como se relacionar. Não diga para o seu filho como ser um bom amigo, como ser um bom aluno, como ser um bom namorado. Ele precisa aprender por si só, o que você deve fazer é orientá-lo quando ele pedir ajuda, mas não viva por ele.

8 – “Super-proteja”(errado)
Quando protegemos nossos filhos de todos os problemas e sentimentos, isso infla a auto-estima tornando-os narcisistas. Eles esperarão que a vida seja fácil, pensarão que o mundo gira em torno deles. Esperarão que tudo seja feito pra eles independente de como se comportam. Até que, quando crescerem, eles se tornarão confusos e deprimidos por descobrirem o mundo não é como parecia quando tinham os pais ao seu redor.

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